Aujourd’hui je suis à Miami!  Yahoo! Il y a un tout petit gym là où je suis (le Miami Hyatt Regency), alors j’en ai profité pour monopoliser la machine elliptique pendant une heure environ.  Il y avait un petit garçon de 12 ans qui était dessus et dès qu’il est parti… hop! J’ai pris place sur la seule machine elliptique du gym!  J’avais oublié mes écouteurs, mais j’ai quand même tenu un peu plus d’une heure.  Ouf!

5 minutes tapis roulant, 2 minutes bicyclette, 55 minutes machine elliptique – 600 calories

Menthe poivrée